再びこの場所へ。あれから１年と２ヶ月が経って、うまくいくこととうまくいかないことの見通しが立つようになったし、失敗があっても凹まず頭で理解できるようになったけど、それでも大失敗があるとちょい凹む。新年度はじまってからすべてうまくいってたの…

またこの場所に戻ってきた。夜は母にうんと甘えてマッサージしてもらった。右手は新しく飼っている仔犬に、左手は私の肩と背中に。もういっぱいいっぱいだ。ひとりでもやっていけるのか。今日はじめて、一緒に病院に行こうかといわれた。あれだけ説得しよう…

行ってしまってから気づくなんてなんと悲しいことか。もう会えない。会わないままに５年、１０年と過ぎていくのだろう。さみしくならない。さみしいという気持ちにはならないことまで知ってしまった。知る必要はなかった。すべて偶然ではなく必然だった。ト…

詳細はのちほど

２ヶ月ぶりです。スポーツ観戦は精神衛生にいい。擬似恋愛のようなものか。ただしあまりに近いチームを応援するのは要注意ですね、でしたね。観に行くほどでなくても勝つとうれしいものだ。というわけで、ここのところはダウンするわけでもなく順調。大きな…

更新したかと思えばブルー。金曜の晩に仕事のトラブルがあり土曜はふて寝してしまう。でも今日は朝からスタバで気を取り直す。過ぎたことは過ぎたこと。久々に「疲れた」って言葉が口から出たよ。

泣いてやっても笑ってやっても仕事は仕事だ。ちゃんぽん食べて気を取り直す。

新年。年末年始、猛烈な勢いでやってたのに、４日の午前中までも突っ走ってたのに、ここにきてプスンと何かが止まってしま・い・そ・う・だ。まだ止まってない。〆切前で気がたっていてぐっすり眠れない。でも進まねば。進まないことには終わらない。冷静に…

ここのとこちょっと不調。猫の死からかな。病的ショックは感じないけど冷静に振り返ると変化はある。「できない」って言葉が久々に頭を回る。ここ３ヶ月はPMSもないくらい全力で走れてたのに、しかも体が止まらなくて始発出勤の勢いまであったのに、ここにき…

急に勢いが落ちてしまったのでどうしたらよいもんやら。

セントジョーンズワートを再注文。１１月末に飲み終わるはずが、ちょっとだけ残っている。高かったけど効果あったみたいなので、同じメーカーのものを注文。「ナチュラル・ハーブアップ」という商品。できれば安めのものに乗り換えたかったのだけど、忙しい…

仕事＠サブ（モノを書く仕事）からの収入の目処がついてから歩く機会が激減。夏頃は地下鉄数駅なら歩いていた。歩け歩け歩け。「ゆっくり歩け、たくさん水を飲め」村上春樹、だったっけ？ お金と時間と健康。外でコーヒーもよく飲むようになったし、何かを得…

ひきつづきシングル＆フリーで朝の３時過ぎ。昼過ぎ帰宅、大至急の郵便局の用事を済ます。某会費５１０００円を振り込み、振り込め詐欺の気持ちが分かる…というか詐欺ではないので、ただの「振込め」だけど。夕方から５時間ほど寝る。深夜やっとビデオを見終…

ひゃー、もうすぐ朝の３時半☆まだ上がっていませぬ。セントジョーンズワートは何日目か分からなくなったけど、ボトルの残りが見えてきたところ。薬とか化粧品とかでこんなに最後まで飲みきりそうなことはめずらしい。通常１ヶ月から２ヶ月で効果が出てくるら…

体内時計のせいか眠い眠い。そしてムーディー。それなのに気持ちだけは前向き。これからひと月あまりの困難をも、困難を指折り数えながら楽しみにしている。自分がどこか遠いところで歩いている。そういえば今日は目覚めた時に仕事＠メインのことを考えてた。

アイデアがうまく形になった一週間だった。迅速に迅速に。思いついたままに動いてみました。コピーをめくる。紙詰まり直す。めくる。配る。やってみたらできた。セントジョーンズワートはそろそろ１月かな。

ただの気分垂れ流し記録になっているが…。木曜あたりから頭痛＋疲労が溜まってきたので久しぶりにマッサージへ。３０分コース。久しぶりというのは３年ぶりだ。しばらく貧乏だったからなあ。今は気分転換しながら仕事率を上げていく方が優先。気分のほうは前…

試験に申し込んだ。〆切の次の日なので死んでるか解脱してるか。小さな目標でもそれがあるのはいい。

明日は早朝から深夜まで長い一日になりそうなのでしっかり寝ていかなければ。でも昨晩は寝すぎた。最近また眠りに落ちるのが難しい。小さい頃もそうだったなぁ。セントジョーンズワートはちょうど２週間。体内時計のリズムだったのかなぁ。あんまりぱっとし…

それにしても。最悪の状況から抜け出せて本当によかった。先月末はどうなることかと思った。

一日に何度もここに寄ってしまうのは良くない兆候？終わらないよー。始まらないよー。仕事＠メインと仕事＠サブの間が７時間も空いている。どこかで仮眠を取りたい。いったん帰宅かな。ちょっと気になることがあって胸がつかえている。言ってもらえて良かっ…

夜なのに仕事があとちょっと残ってるのに不安にならない。それはそれで怖いかもしれない。あらゆる状況が変わりなく、そこから辛さだけがなくなっているのが不思議。まだプラセボの域は出ていないだろうけど。

セントジョーンズワート11日目。気分は良い。やりたいことに計画性が出てきた。仕事はたくさんあるが手帳をにらむのも楽しい。これがハーブの力かはわからないけど、ちょっとの重荷が不安に繋がらなくなった。どちらかといえば仕事＠サブのミーティングが入…

セントジョーンズワート９日目。とても調子がいい。ふと笑ってしまう感じ。周りにもいい影響を与えている。もしかしたら楽しい人たちに囲まれているだけかしら。それにしても気が滅入らないのはいい。活き活きしてやりたいことがたくさんある。時間が足りな…

とここまで書いて夏の[body & mind]を読み返してみると、ストレッチとかサルサとか言ってるからそんな深刻な雰囲気ではない。今月の波は大きかった。またこの波が来るかと思うと恐ろしい。

「今月乗り切れるのか」って書いたけど全然乗り切れていない。先週、一度電池が切れて再復活したところ。突き進もうとか、行けるとこまで行こう、とかいう言葉も浮かばない。毎週を必死に乗り越えるだけ。そんなわけで懸案のセントジョーンズワートを購入。…

[health]から[body & mind]に変えてみました。英字新聞のコラムみたいだ。しばらく[body & mind]を軸に据えて生活してみたい。３ヶ月ストレッチ計画は最初の３日だけ集中してやった。股関節を回しまくった。２日で効果がでて、今は余った時間にぼつぼつ伸ば…

体硬い日記。昨日の足のストレッチが背筋に効いていている。朝起きたらいつもの体にリセットされてたけれど、寝起きのストレッチで持ち直す。一進一退ですね。足裏筋のストレッチはつらいけど腰に効く。気分もすっきりする。マッサージよりサロンパスよりメ…

卒倒するほど体が硬い。ので、現状を書きとめておこうと思う。 立った状態で床に手の先をつけるのが困難（しっかり柔軟をした後でかろうじて触れる程度） 同じく座った状態でつま先を握るのが困難（しっかり柔軟した後でかろうじてつまめる程度） 座った状態…

体が硬くなってることに気づいてヨガ再開したのはいいが、半年前にできたポーズもできなくなっていて余計凹む。なんでだろう…。前も今も変わらずダラダラと暮らしてるだけなんだけど。思い当たることといえば、ここ数ヶ月、革靴で仕事してることくらい。忙し…